健康・美脚：118 件
なぜ美脚トレーナーになったのか
健康は美しい
美脚トレーナーの 金井みちよ です
私は
美脚・ボディメイクトレーナーとして
一般の方はもちろん
モデルさんの指導もしています
10年ほど前にご縁があり
初めてタレント事務所さんと
お仕事させていただきました
そこで出会った
ウォーキングの先生と
ずっとお付き合いしています
今日は
その先生や他のモデルの先生たち
そして
信頼する愉快な仲間たちと
食事会でした
健康は美しい
美脚トレーナーの金井みちよです
今日は
モデルスクールの選抜チームの
ボディメイクレッスンでした
14歳から19歳までの
きゃわいい子達
外見だけでなく
みんな一生懸命で
頑張りやさんなのがまた可愛い
おねーさんは
君たちの倍を生きてるんだよ
ま、おねーさんの方が身体のキレいいけどね
↑負けず嫌いか
彼女たちは
モデルの卵なので
身体作りをとても頑張っています
ただ
やはりいろんな情報があり過ぎて
極端な減量をしてしまうことも
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キツければ
キツいほど
エクササイズは良いのか
健康は美しい
美脚トレーナーの 金井みちよ です
「トレーナーなのに
なんで自主トレするの？
これ以上痩せるため？」
時々こんなことを聞かれます
他に
「毎日運動してるの？」
など
みなさまは私たち運動指導者が
普段どんなエクササイズしているか
興味があるようです
私が自主トレする理由は
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健康は美しい
美脚トレーナーの 金井 みちよです
昨日は
梅田ゆかた祭り
の「城崎温泉観光大使」
を決めるコンテストがありました
みなさん、とても可愛いし
ゆかたも素敵だし
華やかやのぉ～と
みてましたら
お知り合いの
モデル事務所の社長さんが
私を見つけてくださいました
「えらい いい姿勢の人がいる
と思ったら…」って
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「スパルタやけど優しくて面白い」
健康は美しい
美脚トレーナーの 金井 みちよ です
私のことを
モデルスクールの
生徒さん=高校生女子
がブログに書いてくれてました
いやー
理想の感想です
「ナイスパフォーマンス！」
「キツかったけど面白かった！」
↑
今日の夜のグループレッスン
のご参加の方々から
言って頂けました
また
「仕事で疲れてしまって…
でも来て良かったです！
気持ちよく汗がでて、
楽しくお話できて
心身デトックスされた気がします！」
↑
今日のパーソナルレッスンの
お客様から言って頂けました
私たち運動指導者は
当然ながら
知識、技術が大事です
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