美脚道場2019年5月のご案内 no.411
2019年5月
美脚道場のご案内です 🙂
今回開催する美脚道場は以下です
5/9木曜日 昼、 5/17金曜日 昼
5/17土曜日 午前中
5/4土曜日 昼 終了しました
※6月は1泊合宿のみです(通常のお茶会、講座はなし)
※美脚道場って何?はコチラ
女性限定 30分間
実施したお茶会風景です
↓
《日程》
(日本時間)
①5月9日木曜日
12:30〜13:00
②5月17日金曜日
12:30〜13:00
(いずれも途中参加、途中退出OK)
《参加費》
無料
《場所》
自宅等よりスマホ、パソコンより参加
ウェブ会議システムZoomを使用
日本全国、海外からも
ご参加いただけます
《内容》
質問でもおしゃべりでもなんでも!
《こんな方にオススメ》
・悩みはあるけどまずは何をしたらいいかわからない
・レッスンを受けるほどではないけど質問がある
・いろんな情報がありすぎるのでプロに聞いてみたい
・美脚1分動画やってみたけど合ってるか教えてほしい
《定員》
5名様
《お問い合わせ・お申し込み》
LINE@ をご登録いただいている方は
LINEよりメッセージください
LINEご登録されていない方は
女性限定 60分間
こんな感じで画面見ながら
お互いに質問したり確認しながら
身体を動かします
↓
スタジオにいるみたいって
言ってもらえました 😉
動画配信だけの講座は
私が楽しくないのでやりません
みんなも買ってもやらんでしょ 😆
《日程》
(日本時間)
5月17日金曜日
11時〜12時
《場所》
自宅等よりスマホ、パソコンより参加
ウェブ会議システムZoomを使用
日本全国、海外からも
ご参加いただけます
《内容》
「代謝アップ〜痩せやすい身体へ〜」 編
《こんな方におすすめ》
・手や足先がいつも冷たい
・汗をかきにくい
・食事を減らしても痩せない
・むくみやすい
自宅でできるストレッチや
エクササイズをご一緒に行います
自宅で受けていただけますので
・小さなお子様がおられて外出できない
・時間がなくジムにいけない
という方に
とっても喜んでいただいてます 😉
《定員》
5名様
《受講料》
5,400円(税込)
《お問い合わせ・お申し込み》
LINE@ をご登録いただいている方は
LINEよりメッセージください
LINEご登録されていない方は
コチラから
女性限定 60分間
実際の講座中の写真です
足首・ふくらはぎ編のとき
↓
太もも痩せ編のとき
↓
O脚さん、XO脚さん向け編のとき
↓
《日程&内容》
テーマは
「ヒップアップ
〜おしりと太ももの境目を作ろう〜」 編
(すべて日本時間)
①5月4日土曜日
11時〜12時
→「ヒップアップに必要なストレッチ」
お席あと2名様
②5月4日土曜日
12時15分〜13時15分
→「ヒップアップに必要なエクササイズ」
お席あと1名様
ネットで見る
ヒップアップエクササイズをやったら
腰がいたくなる人受けてほしいな〜
《場所》
大阪市中央区
「谷町四丁目」駅徒歩2分
(お申し込み時に詳しい場所をお伝えいたします)
《定員》
6名様
《受講料》
5,400円(税込)
《お問い合わせ・お申し込み》
LINE@ をご登録いただいている方は
LINEよりメッセージください
LINEご登録されていない方は
コチラから
2019年5月の
美脚道場のご案内でした!
ではまた〜
みっちょん
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