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美脚道場2019年7月 in 福岡 のご案内  no.426

福岡行くよ〜!

 

金井みちよです 🙂 

 

美脚道場 in 福岡市 天神近く

 

◇白帯入門講座(スタジオ)

7/4木曜日 午前中

◇お茶会

7/4木曜日 昼

◇大人の体力測定会(共催イベント)

7/5金曜日 午前中

 

 

◇白帯入門講座(スタジオ)

女性限定 60分間

 

実際の講座中の様子です

 

太もも痩せ編のとき

 

O脚さん、XO脚さん向け編のとき

 

ヒップアップ編のとき

 

 

《日程&内容》

テーマは

「ふくらはぎ・足首ほっそり」 編

 

(すべて日本時間)

7月4日木曜日
10時〜11時

(そのあとのお茶会付き)

 

白帯入門講座なので
簡単な
ストレッチ中心にお伝えします

 

汗が流れるほどの
きつさはありませんが

この講座を受講された方のほとんどが

 

「足が軽い!」

「動きやすい!」

 

と感想いただいてます

(開いてたふくらはぎの隙間が小さくなったという方もおられました 😉 )

 

 

また

講座後

同じスタジオでお茶会を開催しますが
ご希望の方は
そのままご参加いただけます 😉 

(自由参加)

 

 

《場所》

福岡市中央区

地下鉄「天神南」駅、地下鉄「赤坂」駅

徒歩7〜8分

(お申し込み時に詳しい場所をお伝えいたします)

 

 

《定員》

15名様

 

 

《受講料》

5,400円(税込)

 

 

《お問い合わせ・お申し込み》

LINE@ をご登録いただいている方は
LINEよりメッセージください

 

LINEご登録されていない方は

コチラから

 

 

◇お茶会

女性限定 60分間

 

講座後のお茶会の様子です

 

 

《日程》

(日本時間)

7月4日木曜日
11:15〜11:45

 

 

《定員》

15名様

 

 

《参加費》

1,080円(税込)

 

※10時からの美脚道場
ご参加の方は無料です

※飲み物は各自ご持参ください

(アルコールは無し)

(軽食、おやつ持参OK)

 

 

《場所》

福岡市中央区

地下鉄「天神南」駅、地下鉄「赤坂」駅

徒歩7〜8分

(お申し込み時に詳しい場所をお伝えいたします)

 

※10時からの講座と同じスタジオで行います

 

 

《内容》

質問でもおしゃべりでもなんでも!

 

 

《こんな方にオススメ》

・悩みはあるけどまずは何をしたらいいかわからない

・レッスンを受けるほどではないけど質問がある

・いろんな情報がありすぎるのでプロに聞いてみたい

美脚1分動画やってみたけど合ってるか教えてほしい

・生みっちょんに会いたい 😛 

 

 

《お問い合わせ・お申し込み》

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LINEよりメッセージください

 

LINEご登録されていない方は

コチラから

 

 

◇大人の体力測定会
〜健康な美脚になるために〜

昨年の大人の体力測定会の様子です

 

・握力測定

 

 

・開眼片脚立ち

 

 

 

《日程》

(日本時間)

7月5日木曜日
10:15〜11:30(75分間)

 

 

《内容》

・体力測定(握力、上体おこし、開眼片足立ちなど)
・測定結果解説(健康な美脚になるために)
・1分でできるストレッチ&エクササイズ
(測定結果に合った種目)

 

ちなみに

私、大人の体力測定会=オトタイ
日本中、海外に広める活動をしています 🙂 

 

今年は

大阪、福岡、名古屋、東京
での実施が決まっています

 

他のエリアの方でやりたい方
メッセージ欲しいなあ

 

めっちゃ楽しいよ〜 😉 

 

 

《参加費》

1,500円(税込)

 

《場所》

マルクルスタジオ
福岡県福岡市中央区大名1-5-3
エスパース大名4階

 

《定員》

15名様

※福岡でエクササイズ&ヨガのレッスンをされている
Exercise class 「radiant days」(輝く日々)さんの
1周年イベントです

 

 

ありがたいことに
福岡県にお呼びいただきました!

 

簡単な体力測定会を実施します

 

radiant daysさんの生徒さんも
ご参加されますので
定員いっぱいになるのが
早いと思います

 

ご希望の方は
早めにお申し込みを!

 

 

《お問い合わせ・お申し込み》

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LINEご登録されていない方は

コチラから

 

 

2019年7月 福岡県での
美脚道場のご案内でした!

 

ではまた〜

 

みっちょん

 



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