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健康・美脚：78 件

膝下の隙間が閉じた足裏エクササイズのご紹介 no.392

投稿日: 2019年1月23日

内もも鍛えるだけじゃ
あかんのよ

金井みちよです 🙂 

 

前回の続きです

 

先日１９日に
美脚道場　白帯入門講座
を開催しました

 

テーマは

「足首・ふくらはぎ」編

 

やってる最中から

「膝下の隙間が閉じた！」

「ふくらはぎがくっついた！」

という叫び？がありました 😆 

 

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自己流でやらずに背骨の専門家に診てもらう理由no.390

投稿日: 2019年1月18日

メンテナンスしてます 

金井みちよです 🙂 

 

月１回
カイロプラクティック
を受けています

 

お世話になっているのは
カイロプラクティックむすびのいじりさん

 

私が主催しているオトタイに
２年連続ご参加くださってる
運動の意識もとても高い
背骨の専門家

 

↑
背骨の専門家と背骨丸見えくんとみっちょん

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