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よくある質問「私の太もも細くなるとは思えないんです・・・」no.437

子供の頃から
ずっと太いんです

 

金井みちよです 🙂 

 

 

先週末は川遊びしました

 

 

毎年恒例の
ビキニバックショットです

 

無修正です

どうぞお好みの箇所を
拡大してお楽しみください 😆 

 

 

ちなみに
昨年2018年夏はこれ

 

 

2017年はこれ

 

 

わかったことは

3年間
同じ水着
同じビーサンだということだな 😛 

 

 

拡大してわかると思うけど

 


筋肉ムキムキちゃうし
たるんでるとこいっぱいある

 

 

そもそも

 

今流行ってるけど

自分の腹筋がパキパキに割れるのとか
好きちゃうねん
(筋肉ムキムキがあかんとゆうてないでー)

 

 

自分の身体は
脂肪が適度に乗る感じが好き

 

 

 

脂肪といえば

お腹

 

部屋着&すっぴんで失礼

 

 

 

 

サイズはこれ

 

 

朝でこれだから
ブランチ後は
75センチくらいになったはず

 

 

私のお腹周り

 

おへそは横向いてるし
たるんでるし
サイズも大きい

 

こんな仕事してるし
進んで人には見せたくない 

(ブログで全世界に公開してるけどな 😆 )

 

 

 

でも

まあ、嫌いじゃない

 

ぽよんとした
お腹のお肉も好き

 

 

そう思えるようになったのは

いい意味で諦めたからよ

 

 

柔道現役時代

めっちゃ減量してて
1ヶ月半で6キロ落としてた

 

そんなときにひらめいた!

 

コンプレックスのお腹

今ならめっちゃ細いはず!

 

メジャー出して測ってみた

 

そしたら

 

 

66センチだった・・・ 

 

58センチやと期待したのに 😆 

 

がっかりよねー!

 

 

その時に

 

私の骨格では
これが一番細いウエストだと
諦めた

 

 

今のところ

70センチ前後だと
まあ、こんなもんやなと
いい気分でおれる

 

 

 

「私の太ももは
どれくらい頑張ったら
細くなるんでしょうか」

 

「子供の頃からずっと太いので
細くなるとは思えない」

 

 

 

この質問の回答は

 

必ず太ももは細くなります

 

でも

人によって


どのくらい細くなるか
どれくらいで変わるかは
違います

 

これを大阪弁でいうと

「細なるで〜知らんけど」 😛 

 

 

世の中に
絶対とか必ずって
無いと思うけど

 

 

それでも

身体は変わると確信してる

 

 

太ももの太さって

 

大腿骨の太さや
股関節への角度、長さが
人によって違うから

 

細くなったとしても
自分の憧れてた細さでは
ないかもしれない

 

 

私のウエストが
66センチで限界だったように

 

 

 

でも

身体は変わるよ

 

 

ただやみくもに運動するんじゃなくて

 

丁寧に丁寧に
身体を動かしてみよう

 

 

 

一人じゃできないなら

会いにおいで〜

 

講座やレッスンで待ってるよ 😉 

 

 

それではまた〜

みっちょん

 

ps

 

ツイッター始めました

ゆうときますが

全く運動について書きません 😛

 

私の(おもしろ)柔道ツイートです

フォローしてねー 😉 

 

みっちょん Mimi

 

 



今月の講座

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《名古屋》
8月31日土曜日
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コメント (4)

  1. お疲れ様♡
    私からすると金井先生のお腹はガリガリやけどな😁❤️

    私も色々あり、超絶好調時期より体重も脂肪も増えてお腹も出てるけど、同世代の女性より明らかに運動量多いし飲み食いも多い🐷でも、4年前より出てるお腹も含め、まーまーちゃうかなーと自身の身体を愛しております😁🍺❤️

    • しょうさん(あのしょーさんかしら?)
      私のお腹ガリガリに見えましたか(≧∇≦)
      当然ながらこの数ヶ月で一番ほっそり見えるお腹だったので撮りました。
      普段はこれの1.5倍増しです(≧∇≦)
      自分の身体を愛しているのが最高な状態ですね( ´ ▽ ` )ノ
      まーまーやなくらいが心にも優しくて私も好きです♪

  2. 「細なるで〜知らんけど」
    最高のフレーズ^_^なんか好きです❣️

    子供の頃から太い脚だけど、
    変わると信じて、ぼちぼちやってます。

    • 恭子さん、関西弁のゆるーいフレーズ、いいですよね( ´ ▽ ` )ノ
      身体を大事に、丁寧に向き合ってくださいませ。
      触ったり撫でたり。伸ばしたり鍛えたり。
      きっと、喜んでいい反応してくれますよ。
      ぼちぼち〜( ´ ▽ ` )ノ

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