名古屋美脚レッスン開催しました！〜太ももふくらはぎほっそり編〜
触るからわかる！
ミミスタイル
金井みちよです 🙂
私は
「運動が苦手で続けられない方」が
「いい距離感で楽しく身体を動かせる場」を創りたい
運動したほうがいいのはわかっている、とみんな言う
・一生自分の足で歩きたい
・何歳になっても旅行に行きたい
・自分の時間、大事な家族との時間を楽しみたい
やりたいことがやりたい時にできる身体をつくるには
やっぱり身体を動かすことが必要だ
それができる場を創るため
オトタイ®／美脚道場／２週間の会／ミミスクールの
の代表をしています
名古屋美脚レッスン
〜太ももふくらはぎほっそり〜
開催いたしました！
１週間前の告知にも関わらず 😆
お申込みいただいた感謝を込めて
１人ずつ身体を触り
「ここ！」
「これぐらいの強さで」
「この方向に」
と、お伝えいたしました
みっちょん顔が真剣や 😆
今はいくらでも検索したら
情報が出てくる
興味がある方は
筋肉や骨のことも詳しい
でも
画像で見るだけでは
わからないことが多く
私の経験上
「えーーーー！これですか？！」
「もっと上だと思ってた！」
と言われるのがこれ
わははっ！
私の身体を触っていただき
その後
自分の身体で確認
もちろん
私も触らせていただき
ここよと伝える
骨格って
みんな違うから
同じ骨でも
数ミリ〜数センチ位置が違うのね
この骨の位置がわかって
その後ストレッチしたら
「飛べそうなくらい、身体が軽いです！」
っておっしゃった
たった１つのストレッチをしただけ 😉
オンラインもいいけど
触って、触られる？
対面レッスンはやっぱり最高だ！
新幹線や快速電車に乗ってまで
来てくださって
ありがとうございました！
みっちょん
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・金井みちよマンツーマンレッスン
（スタジオ、オンライン）
・ミミスクール１年２組 修学旅行in 小豆島
・オトタイ®こと大人の体力測定会
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デスクワークの人これやってー！
わざわざ時間とって ストレッチするの面倒な人はこれー！
