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ラジオ体操のお姉さんのお仕事 no.362

体操のお姉さんやってます 😉   

脚から健康を伝えます!

健康と美脚のトレーナー
金井みちよです

 

お昼休みに
リフレッシュできたら

午後からのお仕事
気持ちよくできそうですね!

 

 

従業員の方の
健康維持、増進目的で
お呼びいただきました!

何をしたかというと・・・

 

 

本気の!

ラジオ体操です!

 

 

ラジオ体操指導員
という資格があります

美脚で
柔道3段

健康運動指導士の私ですが 😆 

ラジオ体操指導員
としても
ご依頼いただきます

 

 

今回お呼びいただいたのは
電通 関西支社様

お昼休みの30分間
皆様とてもご熱心に
ご参加くださいました

 

 

運動指導者が
伝えるラジオ体操

 

ただ単純に
動きの説明ではなく

どうやったら
楽に腕が回るのか

肩を回すということが
どういうことなのか

肩甲上腕リズムを
専門用語なしで
簡単にご説明しました

当然ですけども大笑いあり

 

ラジオ体操で
肩が楽になれば
いいですよね!

 

 

ラジオ体操って

音楽鳴ったら
自然に
腕が上がるよね〜 😆  😆 

 

音楽で身体が覚えてる
ということかな 

 

みなさまも
休み時間に
やってみてはいかがでしょうか

出張行きますよ 😉 

 

それでは
また〜

みっちょん

 

******************

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