お知らせ：19 件

大阪２０１８年１１月１１日だよ 😉   

脚から健康美を伝えます！

健康と美脚のトレーナー
金井みちよです

私が全国に

広めようとしていること

それは・・・



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平城宮跡でレッスンするよ

やりたいことをやりたい時に！
いつでも動ける身体へ！

健康と美脚のトレーナー
金井みちよです

とうとう明日でございます
奈良県、平城宮跡歴史公園での
GW企画に登壇します！

５月４日（金）
１０時　疲労回復のための体操
１３時　肩こり予防のための体操
１４時　運動不足解消の方法

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奈良の新名所いってきたよ

やりたいことをやりたい時に！
いつでも動ける身体へ！

健康と美脚のトレーナー
金井みちよです

今日はこちらへ

来週５月４日イベント登壇します
奈良県の会場へ
下見に行きました

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平城宮跡で
体操のお姉さんやります！

やりたいことをやりたい時にできる身体へ
健康と美脚のトレーナー
金井みちよです

「なんと見事な平城京、７１０年！」
のあの平城京です

電車に乗ってたら
なーんもない草原？に
ぽつんとみえるあの朱雀門  😉 

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脚からはじまる健康を
日本中に伝えたい！

健康と美脚のトレーナー
金井みちよです

みなさま
ワンエクってご存知ですか？

みっちょんファンの方はご存じですね 😆 

ワンエク＝１ minute exercise
の略で
１日１分　身体を動かしましょう

という会です 続きを読む