2016年12月の記事

健康は美しい
美脚トレーナーの金井みちよです

うわー 😯 
この前までクリスマスだったのに
あっという間に
大晦日

みなさまは
いかがお過ごしでしょうか？

年末ですから
ゆったりとしたブログで
今日はお送りします

先日のクリスマス美脚レッスン
受けてくださった方が
こんな風に書いてくださいました

とてもスタイル抜群の
この方！

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健康は美しい
美脚トレーナーの金井みちよです

クリスマスイブの今日
みなさまは
いかがお過ごしでしたか？

うちのスタジオでは
またもや
こんなことになってました

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健康は美しい
美脚トレーナーの金井みちよです

クリスマス美脚パーソナルって
楽しいですね〜 😆 

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健康は美しい
美脚トレーナー金井みちよです

新年が見えてきましたね
一年の目標！
とか
書く人も多いでしょう

今年こそはダイエットするぞ！

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健康は美しい
美脚トレーナーの金井みちよです

先日の
１ヶ月で６キロ落とす方法のブログ

予想以上に
コメントやメッセージいただきました 😉

刺激的だったかしら  

しかし

よく考えると

身体の知識ない高校生が
きっちり期限までに
体重落としてるんですよね

食事の仕方とか
もっとよい方法はあると
今では思いますが

それでも目標達成しているのは
無意識に
達成する方法を取ってたんですね

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