お申し込みはこちら！O脚さん連続講座大阪第２期（2020年9月）no.466
一生必要なことやります
金井みちよです 🙂
美脚道場
O脚さん連続講座大阪第２期
申し込みを開始します！
先日修了した
第１期の受講生さん
O脚や膝下O脚で悩んでいましたが
全員変わりました！
（ビフォーアフターの写真はありません。ごめんなさい。）
（ビフォーアフター写真あるほうがみなさんイメージできたり、講座の宣伝になるやろうけど、なーんかみんなの身体並べるの好きじゃないんです）
《体験会》
①8/22土曜日 13:00〜14:30
②8/29土曜日 13:00〜14:30
※体験会から本講座
お申し込みの場合特典あり
詳細、お申し込みはコチラ
《本講座》
全6回 全て土曜日
13:00〜16:00 3時間
①9/12
②9/26
③10/10
④10/24
⑤11/14
⑥11/28
詳細、お申し込みはコチラ
O脚さん講座は
オンラインでは難しい
だって
あなたの気になる部分
脂肪って思い込んでない？
「ぶよぶよなんです〜」って
言うけど
私の二の腕さわってみてよ
↑
「えーーーー！
めっちゃ柔らかい！」
「柔らかいけど
え？これは脂肪？筋肉？？」
あなたの思い込みを
外す作業から入ります
それには
触ってもらうのが
１番わかりやすい
アキレス腱の横の溝
こんなところも
触ってもらうねん 😆
なぜあなたの足首に
くびれが無いのか
触って感覚でつかみ
簡単な解剖学で
頭で理解する
３時間じっくり
月２回のちょうどいいペース
各回の始めは
復習タイムがあるので安心
一生使える
自分でできる
身体の整え方やります
まずは体験会からおいで〜 😉
９０分間
①8/22土曜日 13:00〜14:30
②8/29土曜日 13:00〜14:30
※どちらも同じ内容。両方参加OK。
《場所》
大阪市中央区
「谷町四丁目」駅徒歩２分
（お申し込みいただいた方に詳しい場所をご案内いたします）
《受講料》
美脚道場生 ①②とも 無料
（過去全国どこでも、１回でも美脚講座・合宿にご参加いただいた方を勝手に道場生とゆうてます ）
初めての方
①② それぞれ ３，３００円（税込）
※体験会ご参加で本講座お申し込みの方は
「体験来てくれて嬉しかったありがとう割」本講座３，３００円引き）
《定員》
各回 ７名
《延期、中止について》
新型肺炎、災害等で
スタジオ講座が実施できないと
判断した場合は
延期、もしくは中止とします
中止の場合
お振込みいただいた受講料は
ご返金いたします
《お問い合わせ・お申し込み》
LINE＠よりメッセージください
LINE＠にご登録されていない方は
コチラから
全６回 １回３時間
いずれも土曜日
１３：００〜１６：００
◇1日目
９月１２日
テーマ
ほぐす・ゆるめる
「膝下O脚さんが徹底的にほぐすのは◯◯だ！」
◇２日目
９月２６日
テーマ
姿勢①
「内腿を鍛えるための骨盤の動かし方」
◇３日目
１０月１０日
テーマ
姿勢②
「身体の軸を外側から内側へ」
◇４日目
１０月２４日
テーマ
歩き方
「脚をきちんと使った歩き方」
◇５日目
１１月１４日
テーマ
くびれ
「引き上がった脚のくびれを作ろう」
◇６日目 最終日
１１月２８日
テーマ
全身つなげる
「一生使える身体へ」
※お休みされた日の補講はありませんが
第3期の講座に
全て無料で再受講していただけます
（2021年実施予定）
《場所》
大阪市中央区
「谷町四丁目」駅徒歩２分
（お申し込みいただいた方に詳しい場所をご案内いたします）
《受講料》
全６回 １回３時間
９９，０００円（税込）
（振込のみ。３回までの分割可）
《定員》
７名
《延期、中止について》
新型肺炎、災害等で
スタジオ講座が実施できないと
判断した場合は
延期、もしくは中止とします
中止の場合
お振込みいただいた受講料は
ご返金いたします
《お問い合わせ・お申し込み》
LINE＠よりメッセージください
LINE＠にご登録されていない方は
コチラから
みんなに会えるの
楽しみにしてる
待ってるよ〜 😉
みっちょん
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デスクワークの人これやってー！
わざわざ時間とって
ストレッチするの面倒な人はこれー！
