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健康であり続けたい no.64

健康は美しい
美脚トレーナーの 金井 みちよ です

実は
この数日お休みをいただき
父と2人で旅行に行っておりました

私たち誕生日が同じでして
毎年お祝い旅行しています

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1人で暮らしている68歳になった父

毎年この旅行では
寝る前に身体ケアをしてあげるのですが
手のひらに筋力低下を感じます

観光で歩き回ることも
年々、少しずつですが
辛くなってきています

私は
美脚を通じて健康をうたっています

人生さいごまで
自分の足で歩いて欲しいのです

日本中の人々の
特に
筋力が落ちやすい

女性の方のサポートをしたい

まず
自分の身近な大事な人が
いつまでも自分の足で歩けるように

近い人をサポートできなくて
日本中の人を…

なんてできるわけありません

まずは 大事な人を大事にしたい

改めて
思わせてくれた旅行でした

日曜日はゆるめに~

また明日




    

コメント (1)

  1. 1. なみと言います?
    色々アメブロ見ていたらこのブログにたどり着き読ませていただきましたo(*^▽^*)o~♪とっても素敵な記事だったのでコメント残していきます☆私は最近昔からの夢を叶えた事を書いています。色々と交流できたら嬉しいですね☆
    http://ameblo.jp/502729497/

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