投稿日: 2017年5月2日
お知らせ:67 件
投稿日: 2017年4月25日
投稿日: 2017年4月4日
健康は美しい
美脚トレーナーの金井みちよです
突然ですが
「わんえく」をご存知ですか?
って
私が最近作った
エクササイズコミュニティーですから
ご存知ないですよね 😆
わんえく
=1 minute exercise の略です
Facebook内で
3月25日からスタートしました
3週間毎日
1分間だけエクササイズをしよう!
という企画です
投稿日: 2017年3月25日
健康は美しい
美脚トレーナーの金井みちよです
私は大阪生まれ大阪育ち
しかも
父は大の阪神タイガースのファンということで
子供の頃から
阪神甲子園球場によく連れて行ってもらい
そして
阪神子供の会という
年間フリーパスで通うという 😉
「阪神」
という言葉を聞くと
大阪人を確認できるわけですが
嬉しいことに
梅田にあります
阪神梅田百貨店様で
レッスンをさせていただくことになりました
投稿日: 2017年3月17日
健康は美しい
美脚トレーナーの金井みちよです
夜はまだまだ寒いですが
陽射しは春だし
ちらちらと早咲きの桜をみかけるし
これは梅やけど
これも梅やけど 😛
まだ桜の写真がないのさ
暖かくなると
ダウンジャケットを脱いで
軽い服装になれるから
大好きな季節です
その大好きな季節で
ワクワクすることします!
題して!
☆みっちょんの春のワクワクイベント!☆