投稿日: 2015年6月20日
健康は美しい
美脚トレーナーの 金井みちよ です
昨日
を載せましたら
跡が残りにくい
傷の治し方を教えてくださる方が！
ありがたやー
私
今まで無頓着でしたから
あちこちの傷は放置なので
いっぱい跡が残ってます
美脚台無しです
今回は綺麗に治したい
教えて頂いたのは
消毒とかお薬を使わないそうです
健康・美脚：122 件
投稿日: 2015年6月19日
派手にこけました！
健康は美しい
美脚トレーナーの 金井 みちよ です
信号が点滅したので
走ったんです
履いてたデニム
だいぶ使い込んでて
裾がほつれて
穴になってる部分がありました
走ってますから
床を蹴った足の9センチヒールが
その穴にうまいこと入り
…
両膝から前方へダイブしました…
想像してください
大きめ交差点
信号待ちしている
たくさんの車と歩行者
その目の前を
なかなかのスピードで走る女子
そして
後ろ足がデニムにひっかかり
前方へダイブ
はい！
問題です！
私はその時なんと思ったでしょうか
投稿日: 2015年6月19日
仲間ってなんだ？
健康は美しい
美脚トレーナーの 金井 みちよ です
今日のBlogは
アップ半日遅れたのですが
Blog始めて54日目です
1年間毎日アップする
という目標があります
この目標の目的は
日本中の女性が
美脚を通じて
健康になるサポートをする
です
この目的を達成するために
Blogを始めました
できるだけ読者さんが
喜んでもらえるものを
書きたい！
と
初心者の私は毎日奮闘しています
それをサポートしてくれるのが
仲間の存在です
投稿日: 2015年6月15日
投稿日: 2015年6月10日
健康は美しい
美脚トレーナーの 金井 みちよ です
Blogの読者さんから
リクエストをいただきました
美腕になりたいです！
どんなエクササイズをしたら
いいですか？
私は美脚トレーナーですが
実は
美脚エクササイズをしてるのに
美尻、美肋骨、美背中…
にもなります
↑
自分の
美尻、美肋骨、美背中…
の写真探してたら
こんなんでてきた
肝心の背中とか
全く見えてないけど
載せてみました
