「社員の今と未来の健康のために」開催報告：健康経営 法人様 大人の体力測定会
「社員が自主的に運動始めたんです」
オトタイ
金井みちよです 🙂
今年もご依頼いただきました！
昨年に引き続き
社員のみなさまに
オトタイ®こと
大人の体力測定会を実施いたしました。
IT関連企業の社員のみなさま
約２５名
社長や役員の方々も
前のめりでご参加くださっています
オトタイ一番人気のコース！
持久走を含む、７種目測定です 😉
①開眼片足立ち
②握力
③長座体前屈
④ロコモツーステップテスト
⑤上体起こし
⑥反復横とび
⑦１０mシャトルスタミナ
計７種目を実施。
オトタイは
測定するだけではありません。
トレーナーによるウォーミングアップ
ミニセミナー
継続してご依頼いただいている企業様は
測定データで
従業員みなさまの身体の状態がわかります。
社会人は
職種によって身体の状態が違います。
こちらの企業の従業員皆様に
合うエクササイズを
測定前に実施いたしました。
今回は
足裏の神経系エクササイズを
ご提案しましたよ 😉
結果シート
ご希望により
お一人ずつの結果シートを
作成することもできます。
（画像はイメージ）
このシート。
「昨年と比べて、今の自分がどうなのかがよくわかる」
とご好評をいただいてます 🙂
従業員のみなさまの
自主的な運動始めるキッカケになった！
とお聞きしています。
「社員が自主的に運動を始めたんです！」
開始前のえいえいおーでも
ご一緒させていただいた担当者様。
社員の健康は
今はもちろんだけど
年齢を重ねた時も健康でいてほしい。
・運動は、好きでない人はやらない
・人から言われてやれるものではない
どうやったら自主的に行動したくなるのか。
ずっと考えていたそうです。
事前の打ち合わせで
昨年の体力測定実施後の
フィードバックをお聞きしました。
体力測定の実施数ヶ月後に
アンケートをとったところ
多くの社員の方々が運動を始めたとのこと。
さらに
社内のイベントで
体力測定の写真や動画をまとめて
皆様で鑑賞されたと。
みんなで大笑い！！ 😆
「楽しかった」
「きつかった」
「◯◯さんは、こうだった」
と
年代問わず
みんなで振り返って大笑いされたそうです。
・社員の自主的な健康管理
・楽しくできる
・年代も部署も問わず楽しめる
と、喜びの声とともに
早々に、来年２０２５年のご依頼も頂戴しました。
ありがとうございます！
運営・進行おまかせください
オトタイ®は
開始までの準備はもちろん
当日の運営、進行全てをお引き受けします。
健康経営の企画や準備で
担当者様のご負担をできるだけ少なくしたい。
ご希望をお聞きし
会場の手配や
現地スタッフさんとの打ち合わせ
測定器具等もすべてご準備いたします。
当日は、担当者様には
受付のサポートをいただきますが
従業員の皆様は
開始に合わせてお越しいただくだけ。
弊社で司会進行し、安全に測定へ。
クールダウンストレッチも全て行い
お見送りまでご一緒させていただきます。
従業員の健康管理とレクリエーション要素。
オトタイ®こと大人の体力測定会は
両方を満たすね、と言っていただけます。
ありがとうございます。
企業・団体のみなさまの健康と楽しさを
これからもサポートしてまいります。
オトタイ 金井みちよ
法人・団体様への
大人の体力測定会ご案内（内容・料金）は
私、金井みちよは
・高校柔道部時代の６kgの減量
・過度な練習による大怪我
・勝ってあたり前の心の緊張
大好きだった柔道を辞めてしまうほどの経験から
自らやりたくなる運動を探求しました
「運動したほうがいいのはわかっている」
と言って数年経ってる４０代５０代の方へ
あなたに必要なのは
一発奮起の気合いではないよ
