美脚は男性にもno.166
投稿日: 2015年12月13日
人生の大先輩
経営の大先輩に
お話しをさせていただきました
健康は美しい
美脚トレーナーの 金井みちよ です
ご縁をいただきまして
大阪城南ロータリークラブ様で
講演をさせていただきました
![{E7C20FC7-DA83-4CFC-99BF-7920746AF0C7:01}](http://mimi-style.com/wordpress/wp-content/uploads/2015/12/o0480035413509429974-1.jpg)
![{47E667BD-E66A-4567-B5C3-0677CAAB283E:01}](http://mimi-style.com/wordpress/wp-content/uploads/2015/12/o0480019413509429966-1.jpg)
60歳代以上の男性ばかりでしたので
「肩こり腰痛予防のコツ」
というテーマで
というテーマで
お話しさせていただきました
立ち姿勢、座り姿勢
についてと
簡単な体操をご紹介いたしました
立ってるときは
足裏、足首から
座ってるときは
骨盤から
これこれこんな風に意識しましょう
という内容です
![{0F2D0E8B-D39E-4A11-830D-243BABE54C95:01}](http://mimi-style.com/wordpress/wp-content/uploads/2015/12/o0480027713509429982-1.jpg)
ご存知の通り
このクラブに入られておられる方々は
経営の大先輩で
私がお話しするなんてとんでもないと
始めはお断りしようと思いましたが
私のレッスンを
13年間毎週受けてくださるお客様が
ぜひにとおっしゃり
私にできることであればと
お引き受けいたしました
ご参加の方々は
ドクターもおられますし
経営者の方々ですから
とても健康に対して意識が高いです
そして
ノリがよい!
大阪だからかもしれませんが
皆さますごい方々なのに
とても気さくで
私のイジリコミュニケーションも
楽しく笑ってくださいました
美脚トレーナーですが
男性にもお伝えすることは
いっぱいあります
なぜなら
「健康は美しい」ですから
大阪城南ロータリークラブの皆さま
ありがとうございました!