女性にとってのパーソナルトレーナーの選び方no.254

健康は美しい
美脚トレーナー金井みちよです

みなさまは
美容師さんやエステさん
お医者さんや整体などの治療家さんに
初めて行く場合はどうやって選んでますか？

きっといろんな基準があるでしょうねえ
おもしろそうだから
みんなに聞いて回りたい 😆

私の場合、

場所などの諸条件でまず選び
美容師さんなどお店がある場合は
一番お値段高い人を指名しています

紹介もなく全く情報がない場合です

お値段が高いということは
その美容院では一番の実力者かなと

ただ
美容師さん、エステさんをはじめ
身体に触れてもらうサービスを受けるときは
金額だけでなく
相性をとても重視しています

もちろん
知識や技術が高いことは大事だし
新人さんよりベテランさんのほうが安心だし
金額も安い人より高い人のほうが安心だし

でも
何よりも長いお付き合いができるかどうか
をとても重視しています

だって
身体に触れてもらって
身体をよくすることをサポートしてもらうんだから
短期間の付き合いにはなりません

短期間で身体が変わるような
不自然なことをしたくないから

では
相性がいいかどうやったらわかるんでしょう

私の場合…

 

大笑いできるかどうかです

いやー
今日も大笑いしましたねえ 😆

パーソナルトレーニング中に
お客様も私も大笑いするんです

別にオモロイことゆうてるんとちゃいますよ

なんなんでしょうね

めちゃ楽しいんです

お客様は
「おしり痛い〜」と悶絶しながらも
レッスン中で大笑いするシーンがあるんです

もしかしたら
私のお客様がずっと続けてくださる方が多いのも
そんなところにあるかも

私のお客様たち
１年以上の方がほとんどで
５年以上続けてくださる方が８割です

 

身体を変えるってね

身体をみせる、触れさせる
特に
自分の好きじゃない身体の部分をみせる

そして

目をそらせていた
自信のない自分をみつめることになります

それは

身心のつながりが強い女性にとっては
とても勇気のいること

でもね
身体を本気で変えるためには
ここを乗り越えなきゃなんです

長い時間かけてできあがった今の自分
短期間では無理がある

じっくり時間をかけて
無理なく好きな自分に変えたい

長く付き合えるパーソナルトレーナーを見つける
ひとつの基準として
心から大笑いできるかどうか

そんなところから
相性を確認してもいいかもですよ 🙂

楽しく美脚になろう

みっちょん