1分でわかる!ガニ股さんオススメストレッチ! no.5

ガニ股さんの

お悩みは何ですか?

健康は美しい
美脚トレーナーの かない みちよ です!
今日もモデルスクールのレッスンでした
{1D0134A0-1862-48C7-A9F0-0037F0CC3544:01}
まさかの
柔道初段の女の子がいて!
話が盛り上がっちゃいました
私は柔道3段なんです

1分でわかる!太もも張りが気になる方へ no.4

ウエストは細いのに

太ももが…


健康は美しい
美脚トレーナーの かない みちよ です
していたいだけましたか?
気持ちいいですよねぇ
さて、
今日は内股さんにおすすめ
太もも前のストレッチです

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1分でわかる!内股さんチェック!no.2

太ももの外側→太い

ふくらはぎの外側→太い
おしりと太ももの境目→てろてろ
ぎゃあーっ
健康は美しい
美脚トレーナーの かない みちよ です
脚にお悩みのある女性が多いです
私もそうでした。
だって
20歳の頃は

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つま先はどちらを向いていますか?no.1

「脚が綺麗になりたいんです!」

「スカートはきたいんです!」
健康は美しい
美脚トレーナーの かないみちよです
私のところには
美脚になりたい
脚の形を良くしたい
という人たちがこられます
多くの方にある共通点があります
なんだと思いますか?

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