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金井みちよの素顔:108 件

家事でもトレーニング?! no.78

健康は美しい

美脚トレーナーの 金井 みちよ です
今日の大阪は
とてもよいお天気で
30℃を越えたようです
絶好のお洗濯日和!
ですが
わが家の洗濯機が壊れました
20年くらい使ってました
お疲れ様でした
子供の頃、実家にあった洗濯機は
たしか
二層式でした
ご存知ですか?
↓こんなの
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洗剤だって

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苦手なことをするコツ no.75

身体を動かすことが好き!
でも
好きでない方もおられます

健康は美しい

美脚トレーナーの 金井みちよです
私は柔道を30年
運動指導は15年
こうみると
運動大好きっ子ですね
もちろん
全ての方が私のように
運動が好きというわけではありません
私は
パーソナルトレーニングという
マンツーマンレッスンをしています
延べ7000人以上になりますが
当然ですが
運動が好きでない方もおられます
素晴らしいと思うのが
そんな方が
運動のレッスンに申し込む
この決意が
本当に素晴らしいです
ただ
その決意を最初と同じように
ずっと持ち続けるのは
難しいかもしれません

誰でもうまくいくのか? no.68

金井さんだから
できるのよ~

健康は美しい

美脚トレーナーの 金井 みちよ です
私は
なぜかわかりませんが
何でもできる人にみえるようです
確かに
子供の頃から
走るのが速かったし
学級委員長や生徒会長でした
ゆうときますけど
大阪で学級委員というのは
頭良い人もいてますが
私の場合
喋りがオモロイ
という理由です
今でも
よく喋ります
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大人になっても

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やりたいことがわからない時は?no.66

健康は美しい

美脚トレーナーの 金井 みちよ です
昨日のブログで
とお聞きしました
先ほどお話した就活中の学生さん
「やりたいことって言われても
よくわからない」
「自分に何がむいてるのかも
よくわからない」
はいはい
よくわかります
大人なっても考える時あります
私は
今のお仕事大好きです
これからもずっと続けていきます
でも
初めからやりたかった
わけではありません
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