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2017年3月の記事

小豆島で健康ウォーキングワークショップno.293

健康は美しい
美脚トレーナーの金井みちよです

前回の続きです

小豆島で
ヒップアップウォーキング

ヒップアップエクササイズ
レッスンをしてまいりました 🙂 

会場は観光名所の
小豆島オリーブ公園の中にあります

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この施設には
温泉があったり
トレーニングジムがあったり

私たちは
鏡がある
トレーニングルーム
という部屋をお借りしました

この部屋からの景色です

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夕陽が沈んでいく海

こんな絶景をみながら
今回もレッスンしてまいりました!

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運動を続ける理由はなんですか?no.291

健康は美しい
美脚トレーナーの金井みちよです

私の美脚エクササイズレッスンは
ありがたいことに
ずーーーっと
継続して受けてくださる方がほとんどです

自分でゆうのもなんですが
お安くない金額です 😛 

でも
なんどもコース更新してくださるんです

理由をお伺いすると

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