月別アーカイブ: 2017年8月

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死亡要因第1位喫煙、第2位高血圧、第3位は?no.323

脚からはじまる健康美
健康美脚トレーナーの金井みちよです

春に続きまして
またもやこちらの講習に参りました

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今日から4日間連続

本日のカリキュラムは

1限目 包括的運動プログラムの作成
2限目 ロコモティブシンドロームと運動器退行性疾患の運動プログラムの作成
3限目 健康作りのための身体活動基準2013
4限目 健康日本21における社会環境の整備
5限目 運動負荷試験の実際

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