投稿日: 2017年7月13日
脚からはじまる健康美
健康美脚トレーナーの金井みちよです
わたくしとしたことが!
脚が太くなってる!! 😯
これは
自分で
営業妨害してる!! 😆
女性ってね
ほんとにそのときの状況で
身体が変わりやすい
私のパーソナルレッスンに来られる皆様
1週間に1回お会いするのですが
先週はなんともなかったのに
びっくりするくらい
脚が太くなってたり
動きがよくなかったりする
と思えば
翌週では細くなってたり
スキップしたくなるくらい
身体が軽くなったりする
急に脂肪がついたり減ったりするわけはなく
ほとんどの場合は
「むくみ」か「筋肉が硬くなってる」が原因