美脚から笑顔に
40代からの美脚作り

はじめてのお客様へ

ホームページをご覧いただきありがとうございます。
美脚専門スタジオ Mimi Style 健康美脚トレーナーの金井みちよです。
大阪を拠点に美脚レッスンをしています。
また、関東や四国など日本全国で講演や実技レッスンのご依頼をいただき、マンツーマンだけでなくグループでの指導も行っています。

太ってるのが嫌だった

私は、ありがたいことにお会いする方から「脚がきれいね」「スタイルがいいね」と言っていただけます。
しかし、18~20のとき、体重63kg、XL、13という体型にコンプレックスを感じ、家に引きこもった経験があります。
また、幼少から肥満児で、保健室から両親へ肥満度高いので注意という手紙をもらったことを覚えています。

痩せるだけでは綺麗にならない

様々なダイエットを試してきました。ダイエットのリバウンドも何度も経験しました。
激しい運動で体重は落ちましたが、脚の形は変わらないのです。
どうやったら、脚が細くなるのか、形が綺麗になるのか。

パーソナルトレーナーとして、機能解剖学や生理学など身体の基本を学び、本気で美脚になる行動をしました。
そしたら、、、、美脚になっちゃいました!

自身の身体で実験・実践・効果があったことだけをみなさまにお伝えしています。

「健康は美しい」

Mimi Styleがお伝えする美脚は、ただ細いだけではありません。
バランスよく筋肉がつくと、脚にくびれができてメリハリある美しい脚になります。
同時に生涯自分の脚でしっかり歩くことができる脚になります。
膝が痛い人をなくしたい。
健康美脚をどうぞ手に入れてください。

お会いできるのを楽しみにしています。

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